Activ' AuRA Tour - CROMS Auvergne-Rhône-Alpes

Qu’est ce que c’est que l’Activ’ AURA Tour ?

Dans le cadre de la Grande Cause Nationale 2024, le Comité Régional des Offices Municipaux du Sport d’Auvergne-Rhône-Alpes a été missionné par la DRAJES pour organiser le projet « Activ’ AURA Tour ». L’Activ’ AURA Tour a pour objectifs de promouvoir l’activité physique et sportive afin de lutter contre la sédentarité et de sensibiliser à la prévention santé par une pratique durable de l’activité physique. Autrement dit, l’objectif de ce projet est de faire prendre conscience que l’activité physique est nécessaire à toutes et tous et qu’il ne s’agit pas forcément de pratiquer du sport mais juste de bouger durablement, par exemple de favoriser la marche à pied sur des trajets courts.

Le CROMS organise donc plusieurs journées autour de cet objectif dans un espace plein air dédié à la découverte d’activités de loisirs et de bien-être dans différentes communes du territoire Auvergne-Rhône-Alpes. Ce « village » proposera des initiations découvertes où les visiteurs pourront tester différentes activités dans des conditions réelles.

Enfin, un maximum des initiations seront accessibles à tous : jeunes, séniors, personnes en situation de handicap, femmes enceintes,… chacun aura la possibilité de pratiquer différentes activités proposées.

Le village

Ateliers de découverte d’activités loisirs :

Toutes activités proposant du sport santé, bien-être ou loisirs (pas de compétitions).

Exemples : basket 3×3, pilâtes, stretching, croquet, marche nordique, badminton, ultimate, rugby touché, balade équestre, hockey, volley assis, boccia, zumba, speedball, randonnée VAE, football, danse, gym, …

Stands bouger durablement :

Exemples : test de forme par DRAJES, fresque du climat, recharge batterie en pédalant, test de réflexe (montrant l’importance de bouger pour garder ses réflexes car ils sont utiles dans la vie de tous les jours et notamment en conduisant), …

Stands bien-être :

Exemples : entreprises faisant des quizz sur l’intérêt du sport pour le bien-être, yoga, croix rouge sensibilisation (sur l’importance du sport contre les maladies), bien-être en entreprise, sport en EHPAD / école, …

Stands nutrition :

Exemples : vélo Smoothie / atelier nutrition, cours cuisine sportive, …

Espaces restauration :

Exemples : bar à salade, food truck “sain”, stand fruit ou fruits secs, bar à jus, …

Espaces sport santé :

Exemples : présentation des activités et des actions des Maisons Sport Santé, sport sur ordonnance, …

Fils Rouge

Comment ?

1. Course d’orientation / jeu de pistes :

Suivre un parcours permettant de découvrir différents stands (initiation, bien-être, nutrition) afin de remplir un questionnaire de fin. Le questionnaire portera sur des questions de différents types (sur les stands, sur la Grande Cause Nationale, …).

2. Défi collectif :

Comptabilisation de la distance parcourue par les participants à l’aide de podomètres. Un cumul de la distance totale sera affichée (+ défi entre les trois communes d’accueil : effectuer la plus grande distance).

But ?

Montrer que les trajets effectués au sein du village suffisent à faire les 30 minutes d’activités physiques par jour et qu’il n’était pas nécessaire de pratiquer de sport.