Activ' AuRA Tour - CROMS Auvergne-Rhône-Alpes

C’est quoi l’ACTIV’AURA TOUR ?

Dans le cadre de la Grande Cause Nationale 2024, le Comité Régional des Offices Municipaux du Sport d’Auvergne-Rhône-Alpes a été missionné par la DRAJES pour organiser le projet « Activ’ AURA Tour ». L’Activ’ AURA Tour a pour objectifs de promouvoir l’activité physique et sportive afin de lutter contre la sédentarité et de sensibiliser à la prévention santé par une pratique durable de l’activité physique.

Autrement dit, l’objectif de ce projet est de faire prendre conscience que l’activité physique est nécessaire à toutes et tous et qu’il ne s’agit pas forcément de pratiquer du sport mais juste de bouger durablement, par exemple de favoriser la marche à pied sur des trajets courts.

Le CROMS organise donc plusieurs journées autour de cet objectif dans un espace plein air dédié à la découverte d’activités de loisirs et de bien-être dans différentes communes du territoire Auvergne-Rhône-Alpes.

Ce « village » proposera des initiations découvertes où les visiteurs pourront tester différentes activités dans des conditions réelles.

Enfin, un maximum des initiations seront accessibles à tous : jeunes, séniors, personnes en situation de handicap, femmes enceintes,… chacun aura la possibilité de pratiquer différentes activités proposées.

Ateliers de découverte d’activités loisirs :

Toutes activités proposant du sport santé, bien-être ou loisirs (pas de compétitions).

Exemples : basket 3×3, pilâtes, stretching, croquet, marche nordique, badminton, ultimate, rugby touché, balade équestre, hockey, volley assis, boccia, zumba, speedball, randonnée VAE, football, danse, gym, …

Stands bouger durablement :

Exemples : test de forme par DRAJES, fresque du climat, recharge batterie en pédalant, test de réflexe (montrant l’importance de bouger pour garder ses réflexes car ils sont utiles dans la vie de tous les jours et notamment en conduisant), …

Stands bien-être :

Exemples : entreprises faisant des quizz sur l’intérêt du sport pour le bien-être, yoga, croix rouge sensibilisation (sur l’importance du sport contre les maladies), bien-être en entreprise, sport en EHPAD / école, …

Stands nutrition :

Exemples : vélo Smoothie / atelier nutrition, cours cuisine sportive, …

Espaces restauration :

Exemples : bar à salade, food truck “sain”, stand fruit ou fruits secs, bar à jus, …

Espaces sport santé :

Exemples : présentation des activités et des actions des Maisons Sport Santé, sport sur ordonnance, …

Fil Rouge…

Défi collectif : atteignons ensemble le million de pas !
À votre arrivée sur le site, téléchargez notre application pour suivre facilement votre nombre de pas. L’objectif est simple : marcher le plus possible !
Petits et grands, venez participer et nous aider à relever ce défi !

Pause active : bougeons ensemble !
Pendant l’événement, vous pourriez entendre une sonnerie… ce sera le signal pour vous mettre en mouvement (squats, montées de genoux, sauts — laissez parler votre imagination !).
Tous ensemble, bougeons au rythme de la musique !

Le but ?

Montrer que les trajets effectués au sein du village suffisent à faire les 30 minutes d’activités physiques par jour.
Sensibiliser autour de la Grande Cause Nationale mais aussi du bien-être et de la nutrition .
Animer le village tout au long de la journée.