Le Challenge Sport-Santé Seniors

Description

Le Challenge sport-santé seniors est une manifestation qui se décline sur 2 niveaux : régional et départemental.
Les phases départementales sont organisées au mois de juin.
La finale régionale en est l’aboutissement avec une centaine de seniors venus de toute l’Auvergne-Rhône-Alpes. Ils se retrouvent pour pratiquer des activités physiques dans la bonne humeur. Ce challenge est organisé en général durant la semaine bleue en octobre.
Le CHALLENGE SPORT SANTÉ SENIORS est destiné aux personnes de plus de 60 ans.
Les huit épreuves proposées se disputent par équipe.

Les ateliers proposés :

  • Lancers de balles de tennis sur cible
  • Lancers de boules de pétanque sur cible
  • Lancers francs au panier de basket
  • Test de marche de 6 min
  • Jeu de croquet
  • Relais 200m en marche athlétique
  • Équilibre sur une jambe
  • Tir à l’arc
  • Autres épreuves (Mölkky, badminton, voitures à pédales, courses en trottinettes…)

Les équipes sont composées de 4 à 5 personnes et un classement avec récompenses est établi en fin de journée.

Nos autres actions

Marchons dans nos campagnes

L’objectif de cette initiative est de faire marcher, à leur rythme, des personnes âgés de 60 ans et plus, au profil sédentaire, isolés et en perte d’autonomie.

Redansons dans nos campagnes

Notre objectif est de faire danser de façon pédagogique et sans danger les bénéficiaires, âgés de 60 ans et plus, au profil sédentaire, isolés et en perte d’autonomie. Les séances organisées se déroulent durant une heure, une fois par semaine, toute l’année (hors vacances scolaires).

Osons bouger à …

Cette action a pour but de rendre la pratique sportive accessible à toutes les femmes en difficultés (financières, sociales ou familiales). Par ce biais, nous souhaitons donner envie aux femmes de pratiquer une activité physique sur le moyen ou long terme afin de leur redonner une bonne image d’elles-mêmes, de la confiance en soi et la reconnaissance qu’apporte le sport. C’est un vecteur d’insertion sociale et professionnelle.

ROULEZ SENIORS

Faire prendre conscience aux personnes âgées de leur capacité à utiliser un moyen de transport actif et bénéfique à leur santé. Il s’agira également d’encourager la poursuite de l’utilisation de ce moyen de locomotion par ce public, afin de favoriser les transports actifs et bénéfiques pour la santé.